fnnf.ru

Бразильские Авокадо Смузи

    Еда и напитки - Еда - Бразильские Авокадо Смузи

    Scorpio | Просмотров: 845


    Фото складские стеллажи.








    У бразильцев с авокадо. Авокадо коктейли и смузи являются неотъемлемой частью их рациона и можно сделать сладкие или соленые. Это–это здоровый и вкусный способ положить отказов в вашем шаге первым делом с утра!
    2 чашки (500 мл) несладкого миндального milk1 авокадо, очищенный и chopped1 ст. л. (15 мл) лимонного juice1 чайной ложке (5 мл) натуральная ваниль extract3 ст. л. (45 мл) уайлдфлауэр honey4 кубики льда
    Поместите все ингредиенты в блендер и кружиться до однородной массы. Вкус и добавьте больше меда, если вы хотите.
    Служит 2.
    Каждая порция содержит: 247 ккал; 2 г белка, 12 г жира (2 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 36 г углеводов; 6 г клетчатки; 177 мг натрия
    источник: “авокадо“, в живых #347, сентябрь 2011





    Комментарии


    Ваше имя:

    Комментарий:

    ответьте цифрой: дeвять + пять =



    Бразильские Авокадо Смузи
Бразильские Авокадо Смузи Бразильские Авокадо Смузи